Artículo AM # 8 24 de enero 2010.
Auto coaching.
Es inevitable que en el transcurso de nuestra vida te topes con dificultades. El tamaño de las dificultades va muy de la mano con el tamaño de las metas que tienes. Entre más altas las metas; más dificultades para alcanzarlas. Una forma segura de mantenerte libre de problemas en la vida es no ser ambicioso y conformarte con nada. Todas estas dificultades para sacar adelante nuestro puestito, piquita, trabajo o actividad te generan una tremenda carga emocional y el denominado estrés. Sin embargo es bueno platicarte que existen herramientas para hacerte cambiar tu forma de pensar, tú forma de sentir y la manera cómo asimilas las experiencias desagradables de la vida. Se le llama coaching. Coaching viene de la palabrita gringa (anglosajona para los estrictos del lenguaje) coach que significa entrenador. Un coach es alguien que te capacita para determinada actividad; no sólo deportiva sino de cualquier tipo. Actualmente existen profesionales que te cobran una lana para ayudarte a asimilar los problemas de la vida y convertirlos en herramientas con valor. Muy interesante. Pues con la novedad de que el día de hoy voy a ser tu coach y de a grapa. Funcionará así: te mostraré ejemplos de vida de personas que han tenido éxito y lo que han tenido que superar y te haré preguntas para que reflexiones. Por razones de espacio irán juntas; pero tú tomate tu tiempo para cada una. Corres el riesgo de cambiar y mejorar. Meyo, mucho meyo.
Al inicio de una conferencia sobre stress el ponente colgó frente al público una gran hoja de papel blanco. Con un marcador negro dibujo luego una mancha irregular
¿Que ven aquí? Preguntó: Uno tras otro, los presentes fueron contestando: Una mancha negra. Eso supuse dijo el orador. Ninguno de ustedes se enfoco en la hoja blanca, aunque tiene una superficie mucho mayor. ¿Cuál es la conversación en la que te enfocas más asiduamente? ¿En todo lo que tienes o en lo poco que te falta? ¿En todo lo que sabes o en lo mucho que no conoces? ¿En todo lo que puedes o en lo que te gustaría pero no te sale? Depende cual sea la conversación en la que te enfoques el estado de ánimo que estarás transitando. ¿Cuál es la conversación que tienes contigo mismo? Si no me puedo comunicar con dignidad conmigo mismo: ¿Cómo será mi comunicación hacia otros? Si no soy analítico de lo que yo mismo hago: ¿Seré capaz de ser analítico con otros? Si las cosas que hago me las tomo muy superficial, mis errores los minimizo: ¿Cómo juzgaré a otros en sus acciones y en sus errores? (distorsión). Y de acuerdo con el estado de ánimo que estés transitando la predisposición a la acción que tendrás. Y de acuerdo con tu manera de accionar los resultados que estarás obteniendo. ¿No te gustan tus resultados? La clave está en la conversación. Piensa en tu situación, en la conversación que te separa de tus resultados. Después de la primera prueba artística de Fred Astaire, el informe del director de pruebas de la M.G.M. fechado en 1933, decía: ¡¡No sabe actuar!! ¿Qué piensas que hizo Fred Astaire después de semejante declaración? Imagínalo por sus resultados Louis May Alcott, la autora de Mujercitas, era impulsada por su familia a conseguir trabajo como mucama o costurera. ¿Escuchó los juicios de su familia o lo que ella pensaba de sí misma? Beethoven tocaba mal el violín y su profesor consideraba que no tenía futuro como compositor. Como era sordo no pudo escuchar esta crítica ¡que suerte! Los padres del famoso cantante Enrico Caruso querían que fuera ingeniero. Su profesor decía que no tenía voz ni futuro. ¿Qué lo habrá motivado a seguir intentándolo? Charles Darwin, padre de la teoría de la evolución abandonó la carrera médica mientras el padre le decía: Lo único que te interesa es capturar ratas. ¿De qué otra manera hubiera podido, el padre, entender su interés por las ratas? El director de un diario despidió a Walt Disney por falta de ideas. Walt Disney quebró varias veces antes de construir Disneyland. ¿Alguna vez pensaste que para concretar ese parque alguien antes tuvo que soñar en súper grande, casi te diría delirar consiente? Albert Einstein no habló hasta los cuatro años y no leyó hasta los siete. Su maestra lo describió como mentalmente lento, insociable y encerrado siempre en sueños tontos. ¿Alguna vez alguien te dijo que tus sueños eran tontos? Henry Ford fracasó y quebró cinco veces hasta que finalmente tuvo éxito. ¿Te parece que Ford pensó que era un fracasado o simplemente consideró a sus errores como espacios de aprendizaje? Winston Churchill no aprobó sexto grado. Llego a Primer Ministro recién a los sesenta y dos años, luego de una vida de derrotas y reveses hizo sus mayores contribuciones cuando era un hombre mayor. ¿Todavía estas a tiempo? Dieciocho editores rechazaron el cuento de Richard Bach Juan Salvador Gaviota, antes de que Macmillan lo publicara finalmente en 1970. Cinco años después había vendido más de siete millones de ejemplares solamente en los Estados Unidos. ¿No te pasa que a veces te das cuenta que los otros son los que se la pierden?
Después de muchas horas de recibir y dar coaching existe la posibilidad de que puedas llegar al auto coaching que es donde te entrenas a ti mismo para cambiar tus modelos mentales y paradigmas para lograr una catarsis y por ende un valor agregado como persona. A caray; todas estas palabritas retóricas ya nos hicieron bolas. Lo que quiero decir es que con el auto coaching puedes pensar diferente y cambiar teniendo más valor como persona. Así de papita. Así nomás. Se dice fácil; pero recuerda: los caminos de la vida no son como yo pensaba, no son como imaginaba, no son como yo creía. Ya estás…
Roberto Sánchez Núñez
Autor del artículo es empresario y Presidente de la Asociación de Empresarios del Rincón.
